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犬だって肩がこるワン

マッサージが気持ちよく感じるのは、
もちろん人間だけではありません。

犬だって肩がこるワン。

ワンちゃんと飼い主さんの絆を
深めることが出来るだけではなく、
ワンちゃんの体まで癒してくれるドッグヒーリングマッサージを
してあげてはどうでしょうか。

ワンちゃんのこの表情を見ると、
気持ち良いのがわかると思います。

なんだかこちらも眠くなってきました。

ということでまた寝ます。

◇マッサージオススメ情報のご紹介◇
リンパマッサージ 葛飾区
マッサージ 川崎市幸区

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2011年09月05日 | 肩こり

インコだって肩がこるチュン

マッサージが気持ちよく感じるのは、
もちろん人間だけではありません。

インコだって肩がこるちゅん。

マッサージしてあげると、
人間と同じようにウトウトしています。

ペットを飼っている方は、
時間があるときには
マッサージしてあげてみてはいかがでしょう。

きっと喜んでくれますよ。

なんだかこちらも眠くなってきました。

ということで寝ます。

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マッサージは大阪の癒しやで
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2011年08月23日 | 肩こり

ネコだって肩がこるニャ

肩がこるのはなにも人間だけではありません。

ネコだって肩がこるニャ。

ネコがマッサージをしている映像は
よく見かける気がします。

ペットを飼っている方は、
時間があるときに
マッサージしてあげてみてはいかがでしょうか。

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マッサージといえば大阪西区です
便利な出張マッサージを杉並区で探しましょう

2011年07月16日 | 肩こり

ストレッチ(肩こり)

肩こりはストレッチを行なうことで軽減されます。
やり方は色々ありますが、全般的に言える事は、勢いをつけずゆっくりと行うということです。
また、筋肉の動きを意識しながら行うと効果的です。

無理は厳禁なので、自分に合ったペースで、毎日少しずつ行うことが重要と言えますね。

ただし、肩から手に痺れや酷い痛み・頚椎や腰椎に問題がある場合・怪我・手術後・発熱時など、ストレッチが逆効果になる恐れがある場合もあります。
ですので、自己判断はせず、医師の指示に従い自分に合ったストレッチを取り入れてください。

また、偏頭痛の方は、動くと悪くなるケースの頭痛ですので控えた方が良さそうです。

ストレッチ中やストレッチ後に、痛みが強くなるなどの異常を感じたらすぐに中止してください。
そして、速やかに病院で医師の指示を仰ぎましょう。

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2010年11月04日 | 肩こり

背中の疲れにマッサージ

肩こりを解消するためのマッサージで、欠かせないポイントのひとつであるのが背中の筋肉です。背中の筋肉は、姿勢を整えるうえで重要な役割を果たしている筋肉です。また、内臓を治療するツボもあるので、しっかりマッサージを行えば肩こり・健康に効果を発揮します。

肩から腰へかけての緊張は、背骨の両側にある脊柱起立筋が大きく関係しています。この脊柱起立筋の緊張が強くなると、姿勢が悪くなります。そのため、肩こり解消のマッサージを行うえで脊柱起立筋へのマッサージ治療も同時に行いましょう。脊柱起立筋は、筋肉の中でも体を支える重要な筋肉です。筋肉をほぐすようにマッサージを行い、背中のツボも意識しながら進めていくことで肩こり解消だけでなく、内臓も健康な状態にすることができるのです。背中のマッサージを効率よく行うためには、座ったままの状態ではできません。背中のマッサージを行う際は、必ずベッドのうえでの施術を行いましょう。


2010年10月22日 | 肩こり
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