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「ヨガれ」第11章

みなさん、元気ですか?「ヨガれ」第11章の時間がやってまいりました。

あのスクープ!?山内智恵ちゃんとインドから「ヨガれ」のために降臨した謎の男がおもしろおかしく今週もヨガを学んでいきます。 
PR:マッサージ 大阪 中央区

今回はストレスをためこんでいるあなたに送る、頭をスッキリさせストレスを解消するヨガをご紹介します。
指導はヨガインストラクターの今井美紀先生。
さあ、みんなも「レッツ、ヨガれ!」
PR:出張マッサージ 荒川区

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2011年02月28日 | マッサージ動画研究

首のマッサージ動画

肩コリは、首のコリが原因となっていることがあります。

首のマッサージは、今回紹介する動画の要領で実施しましょう。

マッサージをしない場合でも、見ているだけで気持ちよくなる動画です。

マッサージを受けている人が羨ましい~

2011年02月25日 | マッサージ動画研究

「ヨガれ」第10章

みなさん、元気ですか?
「ヨガれ」第10章の時間がやってまいりました。

あのスクープ!?山内智恵ちゃんとインドから「ヨガれ」のために降臨した謎の男がおもしろおかしく今週もヨガを学んでいきます。
PR:出張マッサージ 神田

今回も先週に引き続き健康動画には必須課題である、みなさんお悩みのぜい肉撃退PART2をお送りします。
机を使った、オフィスでもできる実用的なポーズをヨガインストラクターの今井美紀先生に紹介していただきます。さあ、みんなも「レッツ、ヨガれ!」。
PR:茨城 出張マッサージ

2011年02月24日 | マッサージ動画研究

「ヨガれ」第9章

みなさん、元気ですか?「ヨガれ」第9章の時間がやってまいりました。
あのスクープ!?山内智恵ちゃんとインドから「ヨガれ」のために降臨した謎の男がおもしろおかしく今週もヨガを学んでいきます。

オススメ:出張マッサージ 葛飾区

今回は健康動画には必須といっていい、みなさんがお悩みのぜい肉撃退をテーマに、効果的なポーズを紹介していただきます。
なお、今回から智恵ちゃんの水着が変わります。
もちろん必見です!
指導はヨガインストラクターの今井美紀先生。
レッツ!ヨガれ!!

オススメ:東京 リンパマッサージ

2011年02月17日 | マッサージ動画研究

「ヨガれ」第8章

みなさん、元気ですか?「ヨガれ」第8章の時間がやってまいりました。
あのスクープ!?山内智恵ちゃんとインドから「ヨガれ」のために降臨した謎の男がおもしろおかしく今週もヨガを学んでいきます。

今回は男にとって大事な精力増強をテーマに、ヨガインストラクターの今井美紀先生に効果的なポーズを紹介していただきます。
草食系と言われる日本男児よヨガで起ち上がれ!
このポーズは婦人科系の悩みにも効くそうです。女性も必見です!
指導はヨガインストラクターの今井美紀先生。­
レッツ!ヨガれ!!

2011年02月16日 | マッサージ動画研究
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