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「ヨガれ」第1章

これって深夜番組と思ってしまうような日刊スポーツ動画の「ヨガれ」第1回です。
山内智恵ちゃんとインドから「ヨガれ」のために降臨した謎の男がおもしろおかしく、たまに真剣にヨガを学んでいくそうです。
初回はヨガの入門編として基礎となる呼吸法を中心に学んでいくそうです、
指導はヨガインストラクターの今井美紀先生です。
身体の硬いひとも、きっとためになること間違いなし。
だそうです。
レ­ッツ!ヨガれ!!
だそうです。

2011年01月05日 | マッサージ動画研究
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