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短時間で顔のむくみをとる方法

朝起きた時に、顔を洗おうと鏡を見たら、
自分の顔が、驚くほどに、むくんでいる!!

こんな経験をしたことがある方はいませんか?

前日に、お酒を飲みすぎたり、
睡眠時間が足りていないと、
顔のむくみの原因になります。

あまりに、むくみが酷いと、
仕事や学校に行くのもイヤになってしまいます。

そんな時は、今回紹介する
マッサージを行って、むくみを解消しましょう。

簡単なマッサージを3分するだけでも、
顔のむくみを解消させることが出来ますよ。

2011年06月03日 | マッサージ動画研究
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